準爸爸陪產該做的事情

凡事還是要未雨綢繆一番！
我們家豬baby在豬mami的肚子裡面已經跨過24週囉...很快的就只剩下三個多月...趁著睡覺前逛逛Baby Home(準爸媽必逛的大站)，突然發現這個好資訊，趕快留下來詳加研讀，以避免到時候手忙腳亂！

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醫護人員建議準爸爸可以在準媽媽的陣痛剛開始時，利用談話、遊戲或是說笑話(冷笑話不知道能不能講，怕豬媽咪會冷的生不出來！)，轉移準媽媽的注意力，或者給予鼓勵、幫她按摩一下背部、雙腳或者肩膀，都能幫助減輕疼痛。透過按摩，能讓準媽媽感到舒服與放鬆，所以醫護人員特別提供學習按摩的技巧，在平常就可以多多練習，等到待產時，準爸爸就為辛苦的準媽媽「服務」一下囉！

1. 脊椎按摩步驟：準爸爸將兩指張開，順著脊椎兩側下滑，力道與速度要輕柔適當。

2. 脊椎兩側拇趾按摩步驟：準爸爸以拇指指腹，沿著脊椎兩側，一節一節輕輕按壓。

3. 尾（骨氏）骨按摩步驟：以手掌貼住尾（骨氏）骨部位，原位輕輕畫圓方式按摩。

4. 大腿內側按摩步驟：用手在大腿內側畫圓，可避免腿部痙攣，並能放鬆會陰。

5. 腹部按摩步驟：按摩方式由外向內畫，順著腹部輕輕慢慢地做環形按摩。

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看了上面的招式，發現：脊椎的部分應該是孕婦待產時最不舒服的一部份...

雖然之前就已經聽了胡靜的爸爸建議，陪產時要多幫媽咪按摩，可是這個胡爸爸竟然"暗槓"了按摩的招式，也沒告訴我要怎麼按(如果真的不知道，到時候也只能玩瞎子摸象的遊戲，那裡痛就按那邊...)！不過天公還是疼憨人的，這些按摩招是竟然得來全不費功夫囉！

ps.
1.王小熊的爹爹趕快去練習練習，你們已經快要用到了...先試試看囉！
2.如果朋友有其他建議，也請多多留言囉！